STOP Ansiedade: Organiza o teu dia! Fortalece os pensamentos positivos! Enquadra a ansiedade com os acontecimentos de vida! Realça o lado positivo da preocupação! Desenvolve competências para lidar com a ansiedade! Realiza atividades que gostas (ouvir música, desporto, …)
A Ansiedade é uma resposta natural!
Projeto/Candidatura: POCH-04-5267-FSE-000240
4.1 – Qualidade e eficiência do sistema de educação e formação para promoção do sucesso escolar
(EQAVET)
Projeto/Candidatura: POCH-04-5267-FSE-000793
4.2 - formação de docentes e outros agentes de educação e formação.
(CFAE - 2019/2020)