PERCEBER

Criem um horário com as tarefas diárias e deem importância ao seu cumprimento. Lembre-se que aprendizagens vão além da escola, aproveite este tempo para incentivar o seu filho a aprender algo do seu interesse (p. ex. tocar um instrumento, aprender danças, fazer trabalhos manuais).

ROTINAS

DÊ O EXEMPLO

Os comportamentos recomendados aplicam-se à população no geral. Pratique os comportamentos de isolamento, distanciamento, higienização das mãos, etiqueta respiratória, entre outros. Assegure que o seu filho pode olhar para si como um modelo.

RESPONSABILIDADE

VALIDAÇÃO

Confirme que é normal sentir ansiedade, tristeza ou revolta. Assegure a importância das medidas atuais, que se aplicam a todos. Demonstre compreensão pela ânsia sentida de estar com os amigos presencialmente. Ajude o seu filho a perceber que, por agora, “matar saudades” só à distância e que, dentro de algum tempo, retomarão o contacto presencial.

REDES SOCIAIS

… mantenham-se todos seguros!